Die Energien des Frühlings
Der Frühling ist jene Zeit, in der wir konkrete Pläne für jene Ideen schmieden, die im Winter in uns keimen durften. Es ist die Zeit, neue Projekte zu starten, eine Zeit der Unabhängigkeit und die Zeit, in der wir endlich wieder nach draußen gehen.
Das erwartet dich im Mai
Das Thema im Mai ist „Zeit der Sinne und der Lebenslust“.
Ich empfehle dir also diesen Monat einen besonderen Fokus darauf zu legen, was dir gut tut, wo du besonders viel Freude empfindest und wie du deine Sinne anregen kannst.
#1: Mit allen Sinnen wahrnehmen
Im Mai explodiert die Lebenskraft um uns herum und die Natur lädt uns ein mit allen Sinnen zu genießen: Die Düfte, die Farben, die Haptiken und die Geschmäcker.
Frage dich diesen Monat, wo du deine Sinnlichkeit schon lebst und in welchen Bereichen du mehr Sinnlichkeit (= mit allen Sinnen wahrnehmen und genießen) erleben möchtest.
Wir sind hier in unseren Körpern inkarniert um das Leben spüren zu können und genau dazu lädt uns der Mai ein!
#2: Sinnlichkeit und Lebenslust feiern
Wo möglich, feiere und zelebriere deine Sinnlichkeit und deine Lebenslust diesen Monat besonders.
Wo kannst du noch mehr Sinnlichkeit oder Lebensfreude einbringen? In welchen Bereichen lebst du es schon, in welchen Bereichen nicht?
Fällt es dir leicht, sinnlich und voller Lebensfreude zu sein, loszulassen und zu genießen oder fällt dir das schwer?
